Clean Eating – Kreativ und dabei noch Gesund!

Gesundes Essen liegt im Trend und das nicht nur unter “Spießern” und “Ökos”. Cameron Diaz und Angelina Jolie schwören darauf und das zu Recht. Viele Menschen setzen immer mehr auf gesunde Ernährung. “Gesunde Ernährung” beginnt aber nicht mit der Zubereitung der Nahrung, sondern schon vorher. Schon vor dem Einkauf der Lebensmittel machen sich die “Clean Eater” 

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Nahrungsmittelunverträglichkeiten

Blähungen, Bauchschmerzen, Durchfall und/oder Verstopfung. Diese Symptome kennen viele Menschen welche unter Nahrungsmittelunverträglichkeiten leiden. Dabei gibt es einige Unverträglichkeiten auf Nahrungsmittel die mittlerweile sehr bekannt sind. Dazu gehört z.B. die Laktoseintoleranz bei der die zu betreffenden Personen die Laktose, also den Milchzucker nicht Verdauen können. Nicht Verdauen zu können bedeut in diesem Fall den Milchzucker, welcher 

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Kinderwunschbehandlung in der Naturheilpraxis

Mittlerweile existieren immer mehr kinderlose Ehen und das Thema Kinderwunsch steht im Vordergrund. Die Gründe dafür sind vielfältig. Einerseits liegt es daran, dass  Frauen immer mehr und länger arbeiten wie es noch vor einigen Jahren der Fall war. Andererseits ist es aber auch so, dass viele Paare auf “natürlichem” Weg keine Kinder mehr zeugen können. Ob das an 

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Darmflora – Darmsanierung

Was macht die Darmflora so besonders? Florastatus Der Darm ist als Resorptions- und Sektretionsorgan für die Nahrungsverwertung des Körpers verantwortlich. Beim Erwachsenen wird durch Auffaltung der Mukosa in Form von Kerkring´schen Falten, Darmzotten und Mikrozotten eine resorptive Gesamtoberfläche von 300-400 m2 erreicht (8,81). Mukosaoberfläche und Darmlumen werden von 1014 Mikroorganismen besiedelt, die sich in mehr 

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Abnehmen ohne zu Hungern

Erfolgreich und gesund abnehmen mit unserem Ernährungsprogramm Die Grundprinzipien Mit unserem Vitalprogramm erreichen Sie Ihr Wohlfühlgewicht. Es ermöglicht eine medizinische sinnvolle Gewichtsabnahme und langfristige Gewichtsstabilisierung. Wir bringen Ihren Stoffwechsel (Metabolic) in Balance! Fett verbrennen im Schlaf – Wohlbefinden leicht gemacht Persönliche Körperanalyse Ziel des Ernährungsprogramms ist eine dauerhafte Gewichtsreduktion. Wichtig bei dieser Gewichtsabnahme ist, dass 

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Migränetherapie in der Naturheilpraxis

Migräne und Naturheilverfahren *Die Migräne (von griech. ἡμικρανίον, hemikranion, hemikrania – halber Schädel) ist eine neurologische Erkrankung mit einem vielgestaltigen Krankheitsbild, das bei Erwachsenen typischerweise durch einen anfallsartigen, pulsierenden und halbseitigen Kopfschmerz gekennzeichnet ist, der oft von zusätzlichen Symptomen wie Übelkeit, Erbrechen, Lichtempfindlichkeit (Photophobie) oder Geräuschempfindlichkeit (Phonophobie) begleitet wird. Bei manchen Patienten geht einem Migräneanfall eine 

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Oxidativer Streß

Was ist oxidativer Streß? vergleichbar mit Übergewicht und Bewegungsmangel Viele Allgemeinsymptome und Zivilisationskrankheiten sind Folgen aus Übergewicht und Bewegungsmangel. Selten kann ein monokausaler Zusammenhang mit einer Erkrankung bewiesen werden. Individuelle –oft genetisch bedingte- Prädispositionen sind bekannt. Und dennoch steht der Einfluß dieser Ursachen und die gegebenenfalls notwendige Korrektur außer Frage. Ähnlich verhält es sich mit 

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Neues Konzept – Diagnostik und Therapie von chronischen Zivilisationskrankheiten

Diagnostik und Therapie von chronischen Zivilisationskrankheiten Übergewicht stellt ein wachsendes Problem unserer Zeit dar. Also Folge kommt es zu einer deutlichen Zunahme von Diabetes, Herzinfarkt, Schlaganfall oder Malignomerkrankungen. In den letzten 12 Monaten wurde bei unserem Partner Labor ein neues Konzept entwickelt, das es ermöglicht, für jeden Patienten einen individuellen Stoffwechselstatus zu erheben und bereits 

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Gesundheit beginnt im Darm

Wir bieten Ihnen natürliche Unterstützung bei vielen Symptomen und Erkrankungen des Verdauungstraktes. Ob Reizdarm, Nahrungsmittelintoleranzen oder anderen gastrointestinale Störungen spielt keine Rolle. Die oben genannten Erkrankungsbilder gehören zu den am häufigst gestellten Diagnosen in der Arzt- bzw- Naturheilpraxis. Wir bieten Ihnen neben einer sinnvollen Diagnostik, welche eine körperliche- und eine Laboruntersuchung beinhaltet umfangreiche naturheilkundliche Behandlungsmöglichkeiten. 

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Säure-Base

Gewebeübersäureung: eine weitere Zivilisationskrankheit Gewebeübersäuerung und ein gestörter Säure-Base-Haushalt können Allgemeinsymptome wie: Müdigkeit rasche körperliche Erschöpfung Niedergeschlagenheit Konzentrationsschwäche Muskel- und Gelenkbeschwerden induzieren1;9. Eine solche Übersäuerung nimmt auch auf den Knochenstoffwechsel Einfluss und kann zu einer milden Entmineralisierung führen2. Wobei ethische und individuelle genetische Prädispositionen die Ausschwemmung von Calcium unter Säurelast deutlich mitbestimmen können3. Auch die 

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